SAYIN HOCAM.ÖNCELİKLE HAYIRLI AKŞAMLAR.SAYGILAR HÜRMETLER.ŞİMDİDEN TEŞEKKÜR EDERİM SİZE.HOCAM BENİM EŞİM BİR HAFTA SONRA TAM 9 AYLIK HAMİLE OLCAK.EŞİMİN SORUNU HEMOROİD.ŞUAN ÇOK ACIYOR.ŞİŞLİK VAR MORLUK VAR VE ÇOK AĞRISI VAR.GENEL CERRAHA GİTTİK İLAÇ VERİLDİ AMA DEĞİŞEN HİÇ BİŞEY YOK SAYIN HOCAM.AĞLIYO SIZLIYOR VE ANLAYACAĞINIZ EVDE HUZUR YOK.İLAÇLAR SIRASIYLA ANESTOL POMAD DOXİMA DAFLON BUNLARI KULLANIYOR AMA HİÇ FAYDA ETMEDİ.3 İÇERDE 1 DIŞARDA OLMAK ÜZERE 4 TANE ŞİŞLİK VAR.EŞİM AĞLAMAKLA GÜNÜNÜ GEÇİRİYOR.LÜTFEN Bİ ÇARE.SAYGILAR. (12 Ocak 2011)
Geçmiş olsun, doğuma yakın hemoroidi olan eşiniz var. Gebelik veya hamilelik döneminde sindirim sistemi yakınmaları en sık rastlanılan sorundur. Gebelerin % 10-40’ında kabızlık belirlenir. Hamilelikte kabızlık ile mücadelede bol lifli diyet, aktivitenin arttırılması ve Kegel egzersizleri yararlıdır. Günde 10 bardağın altına düşmemek kaydı ile su tüketmek, bol lifli ve posa bırakan gıdaları tercih etmek yarar sağlar. Düzenli ve kısa yürüyüş ve sporun ciddi katkıları vardır. Bu amaçla suda eriyen gıda olan sebzelerin ve suda erimeyen gıda olan baklagillerin (bakla, nohut, fasülye, bezelye ve mercimek) dengeli olarak tüketilmesinde yarar vardır. Uygunsuz kullanılırsa kabızlık ilaçları (laksatifler) hem anneye ve hemde bebeğe zarar verebilir, bu nedenle doktorunuza danışmadan bu tür ilaçları kullanmayınız. Gebelerde kabızlık ile mücadelede sodium docusate türü ilaçlar kullanılabilir, ancak Castor yağı ve mineral yağlar kullanılmamalıdır. Gebelerde, büyümekte olan bebeğin kalça bölgesindeki toplar damarlara bası yapması ve sık rastlanılan kabızlık nedeniyle ıkınma sonucunda, hemoroid ve bacaklarda varisler daha sık görülür. Makat bölgenize sürmek için özel kremler, günde 5-6 kez ve 15 dakika süreli ılık su ile oturma banyosu veya paketlenmiş buz uygulaması yarar sağlar. Makat bölgesine ılık ve soğuğun ardışık olarak kullanılması yarar sağlayabilir. Bazı kadınlar nemlendirilmiş temizlik bezleri ile makat bölgesinin silinmesinden çok yarar görürler. Bu tür tedaviler genellikle bir haftadan kısa süre ile uygulanmalıdır, aksi takdirde o bölgede yoğun ödeme yol açarlar. Bol su ve lif tüketerek kabızlıktan korunmak, kısa ve düzenli yürüyüşler yapmak, gerekirse doktor denetiminde lif takviyesi yani lif içeren bitkisel ilaçlar kullanmak, Kegel egzersizlerini yapmak, uzun süreli oturma veya ayaktan durmadan kaçınmak, uzanma ve yatma sırasında sol yanına uzanmak hemoroid oluşumunu önlemek için yararlıdır. Buradaki ana amaç çatı kemiği (pelvis veya leğen kemiği) tabanında yer alan kasların güçlenmesini sağlamaktır. Kegel egzersizleri: pelvik taban kaslarının gücünü arttırmak amacı ile önerilen egzersizlerdir. Bu egzersizlerin günde ortalama 75 kez tekrarlanması gerekir. Hastaya ayaklarını bitiştirerek makat kaslarını (poposunu) kasıp ardından gevşetmesi istenilir. Bu egzersizi günde birkaç seans (bir defada 15 kezden, 5 defa yapmalı) yapması makat ve mesaneyi (idrar torbası) kontrol eden kasların güçlendirilmesine ciddi katkı sağlar.
(0530) 326 06 96 veya (0212) 219 84 84 no’lu telefonları arayabilirsiniz.
