3 gunde bir tuvalete çıkıyorum

3 gunde 1 tuvalete çıkıyorum karın şişkinliği yapıyortuvalette uzun zaman kalıyorum 41 yasındayım bırde bel ağrsı veya bel kaslarında sorun varmış gibi sankı gelıyor basur hastalığı yaparmı .saygılar (30 Aralık 2010)

Haftada üç defadan seyrek dışkılama veya zorlu dışkılama olayına kabızlık adı verilir. Toplumun % 20’sine yakınının dışkı gevşetici (laksatif) kullandığı bilinmektedir. Uzun süreli hareketsizlik, şeker hastalığı (diyabet), gebelik, guatr bezinin az çalışması (hipotirodi) vb. hastalıklar kabızlığa neden olurlar. Spazm giderici ilaçlar, depresyon ve Parkinson ilaçları, demir ilaçları, kalsiyum ve morfin benzeri ilaçlar kabızlığa neden olurlar. Kabızlık ile mücadelede, günde iki litre su tüketmek, spor yapmak, kepek ekmeği, zeytinyağı, kayısı, incir, sinameki, rezene, yeşil sebzeler ve baklagiller (bakla, nohut, fasülye, mercimek ve bezelye) yararlıdır. Müsli, cornflakes veya bazı lif takviyelerinin kabızlığın giderilmesinde ciddi yararları vardır. Sizin yakınmalarınız kronik kabızlığa uymakta ve sonuçta hemoroid tabiiki sizde gelişebilir ve hatta halen mevcut olabilir. Sürekli kabızlık, yanlış tuvalet alışkanlıkları veya hamilelik nedeniyle 50 yaş civarındaki her iki kişiden birinde görülen hemoroid veya basur, makat (anüs ve rektum) bölgesindeki toplar damarlarının genişlemesi veya varisi olarak tarif edilir. Yer aldıkları bölgeye göre hemoroid veya basur iç ve dış olarak ikiye ayrılır. Hemoroid veya basur oluşumunu kolaylaştıran faktörler: ileri yaş, kronik kabızlık, kronik ishal, gebelik, kalıtım, dışkılama sırasında aşırı ıkınma, fazla laksatif (dışkı yumuşatıcı) veya lavman kullanımı, tuvalette okuma alışkanlığı olması veya uzun süre harcamadır. Hemoroidten veya basurdan korunmak için: beslenme ve tuvalet alışkanlıklarını değiştirmek, posadan zengin bir beslenme tarzını benimsemek (meyve, sebze, baklagiller, corn flakes vb.), tuvalette uzun zaman geçirme, tuvalette gazete okuma, fazla ıkınma gibi kimi alışkanlıkları terk etmek, spor ve düzenli egzersiz yapmak ve ata ya da bisiklete binmekten uzak durmak yararlıdır. Mevcut yakınmalarınız ile ilgili olarak, bir Gastroenterolji Uzmanı’na veya bağırsak hastalıkları ile uğraşan bir Genel Cerrahi Uzmanı’na (kolorektal cerrahi) muayene olmanız yararlı olur.